El impacto del Ikigai en el estrés en el trabajo
La clave para encontrar el equilibrio: el Ikigai y cómo reduce el estrés en el
El Burnout: Cuando todo se derrumba
Hay ocasiones que llega el día. Ese día que no querías o creías que llegaría.
¿Qué es el Coaching?
Es mis palabras el coaching es una disciplina que te ayuda a conseguir aquellos objetivos
DESCANSO PROFESIONAL
y tú, te das chance? Desde mi cambio de forma de ver la vida laboral
ME DECLARO LA PAZ
Si, como suena. Me adeclaro la paz y no la guerra, y no el estrés.
¿Te has reído hoy?
Sí, puede parecer una pregunta utópica y más si ha sido un mal día. Pero
¿Dónde pones tu atención tu valiosa atención?
El tema de la atención es algo tan tan mágico e importante… porque no hay
Estrés, Estrés, Estrés…
Ayer hablábamos sobre estrés en el curso de neurociencia , del Centro Europeo de Coaching