El Burnout: Cuando todo se derrumba

Hay ocasiones que llega el día. Ese día que no querías o creías que llegaría.

¿Qué es el Burnout?

El burnout, también denominado síndrome del trabajador quemado, es un trastorno emocional que está vinculado

3 Señales de que puedes estar sufriendo Burnout

25% de las bajas laborales en España son a causa de estrés (AEEMT). España es

¿Qué es el estrés?

El estrés es un mecanismo fisiológico individual de defensa que nuestro organismo desarrolla ante situaciones extrañas, con la finalidad